4 Sleep (90 caps)
4-SLEEP possui a combinação de quatro ativos que atuam na indução do sono profundo e reparador. Sua fórmula contém altas concentrações de melatonina, glicina, triptofano e magnésio. O sono é vital para o funcionamento perfeito do corpo, sua privação pode ocasionar perda de desempenho físico e cognitivo.
--> COMPONENTES DOS INGREDIENTES 4-SLEEP:
- Melatonina - É produzida naturalmente em nosso corpo. Seu pico de liberação acontece a noite e sua principal função é regular ciclo circadiano (“relógio” interno que controla os processos biológicos).
- Glicina - Auxilia na melhora da qualidade do sono, ajudando o corpo a atingir o sono profundo com mais rapidez. Nessa fase do sono os hormônios de crescimento são liberados, por isso a melhora da qualidade do sono está relacionada a recuperação muscular.
- Magnésio - Aumenta a secreção de melatonina, promovendo o início do sono. Considerando que os atletas têm uma perda significativa desse mineral através do suor, o consumo da dose necessária e recomendada é de extrema importância.
- Triptofano - É um aminoácido essencial, significa que sua ingestão deve ser feita pela alimentação e suplementação. Atua na produção de serotonina e melatonina, neurotransmissores que atuam na regulação do sono, do apetite, do humor, da memória e da temperatura corporal.
Benefícios;
- 210mcg de Melatonina, por porção;
- 500mg de Triptofano, por porção;
- 1700mg de Glicina, por porção;
- 200mg de Magnésio, por porção;
- Melhora qualidade do sono;
- Sono profundo e reparador;
- Maior desempenho esportivo.
Informação Nutricional 4 Sleep 90 cápsulas - Integralmédica | ||
Porção de 2,31g (3 cápsulas) | ||
Quantidade por porção | %VD(*) | |
Glicina | 1170mg | * |
Magnésio | 200mg | 77% |
Triptofano | 500mg | * |
Melatonina | 0,21mg | * |
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. Obs: Pode haver pequenas variações na informação nutricional, de acordo com o sabor. |
Sugestão de uso:
Consumir 3 cápsulas antes de dormir ou conforme orientação profissional.
Ingredientes:
Bisglicinato de magnésio, L-triptofano, melatonina, estabilizante celulose microcristalina e lubrifícante estearato de magnésio. Cápsula de gelatina: geleifícante gelatina, corantes: inorgânico dióxido de titânio e artificiais azul brilhante FCF e carmosina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.